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Sauté de steak et poivre

Publié par Mamy le dans Principal
Sauté de steak et poivre
Un bifteck de flanc finement tranché dans une sauce à l’ail et au gingembre fait un délicieux sauté de bifteck et de poivre en semaine.
Broche
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Examen
Temps de préparation : 15 min Temps LIRE PLUS

Pizza Chaffle

Publié par Mamy le dans Principal
Ingrédients requis pour Keto Pizza Chaffle:
1/2 tasse de fromage mozzarella (râpé)   1 œuf large 2 cuillères à soupe. Farine d’amande (ou 2. c. à thé de farine de noix de coco) 1/2 c. poudre de cosse de psyllium LIRE PLUS

Macaroni keto

Publié par Mamy le dans Principal
Macaroni au fromage kéto
1 c soupe de graisse de bacon Ingredients1 livre de boeuf haché mi-maigre
1/4 de tasse d oignon haché
1 gousse d ail,haché
2 c .a soupe de piment en poudre
2 c.a soupe a café LIRE PLUS
Publié par Mamy le dans Principal
ENFIN DE BONS BAGELS! KETO CÉTOGÈNES Il n’est pas facile de trouver de bonnes recettes de pains ou de bagels! En voici une pour vous! INGREDIENTS 6 BAGELS – 1 1/2 tasse farine d’amande – 1 cuillère à soupe de  LIRE PLUS