Faux pomme de terre
Sac de 12 onces de chou-fleur en riz surgelé
2 cuillères à soupe de parmesan
1/4 cuillère à café de poudre d’oignon
1/4 cuillère à café d’ail en poudre
1/2 cuillère à café de sel
1/4 LIRE PLUS
Salami au chocolat céto
SALAMI AU CHOCOLAT CÉTO
Salami au chocolat céto 30 minutes de préparation
Environ 30 minutes.
Dîner : Dessert
Cuisine de Noël, Keto et faible en glucides 30 portions Énergie : 107 kcal INGRÉDIENTS
200 grammes de chocolat noir 85% haché LIRE PLUS
Salami au chocolat céto 30 minutes de préparation
Environ 30 minutes.
Dîner : Dessert
Cuisine de Noël, Keto et faible en glucides 30 portions Énergie : 107 kcal INGRÉDIENTS
200 grammes de chocolat noir 85% haché LIRE PLUS
Carré au beurre d’arachide
Recette fait 36 portions
Ingrédients
1 bâton de beurre salé
2 tasses de beurre d’arachide naturel
1 tasse de édulcorant de moine en poudre
1 c,a café d’extrait de vanille Étapes
Mettez le beurre et le beurre d’arachide dans un LIRE PLUS
Ingrédients
1 bâton de beurre salé
2 tasses de beurre d’arachide naturel
1 tasse de édulcorant de moine en poudre
1 c,a café d’extrait de vanille Étapes
Mettez le beurre et le beurre d’arachide dans un LIRE PLUS
Lasagne
Lasagne traditionnelle
1 livre de boeuf haché
1 oignon couper fin
1 c a soupe de sauce red hot
1 c a soupe de harrissa
1/2 c a thé d’ail haché
1 c a soupe d huile
sel et poivre LIRE PLUS
1 oignon couper fin
1 c a soupe de sauce red hot
1 c a soupe de harrissa
1/2 c a thé d’ail haché
1 c a soupe d huile
sel et poivre LIRE PLUS
Lasagne keto
Plan de repas Keto gratuit : PLAN DE RÉGIME KETO POUR LES DÉBUTANTS GUIDE ÉTAPE PAR ÉTAPE
Temps total1 heure
Portions 12 portions
Calories384kcal
Ingrédients1 livre de chou vert
2 livres de boeuf haché nourri à l’herbe
1 cuillère LIRE PLUS
