Temps de cuisson 15 minutes
Préparation 5 minutes
temps total 20 minutes
Type soupe
Céto Keto
Ingredients
1 poireau moyen
1 gousse d’ail
3 onces de beurre salé
1 lb de brocoli (2 têtes environ )
1/2 tasse de LIRE PLUS
PAIN PLAT FROMAGÉ
° ° ° PAIN PLAT FROMAGÉ |
(16 portions)
Gardes précieusement cette recette, elle est plus que passe-partout : en entrée, en plat principal, les possibilités sont infinies. Je l’utilise également comme croûte à pizza. Et tu sais quoi?!. Tu LIRE PLUS
Gâteau au fromage céto
Ma version du fameux gâteau au fromage, un classique! Cette version est moelleuse et très goûteuse 
.
° ° ° Ingrédients |
~ 2oz de fromage à la crème ramolli (température pièce)
~ 2 oz de yogourt Liberté nature 10% LIRE PLUS
Tortillas céto maison
Tortillas
Igredients sec
200 grammes de farine d amande
50 grammes de farine de coco
12 ou 4 c a thé grammes de gumme de zanthane
2 c a thé de bicarbonate
1/2 c a thé de sel ingredients liquide LIRE PLUS
200 grammes de farine d amande
50 grammes de farine de coco
12 ou 4 c a thé grammes de gumme de zanthane
2 c a thé de bicarbonate
1/2 c a thé de sel ingredients liquide LIRE PLUS
Poulet au beurre
1 1/2 de poitrine de poulet coupé en cube les cubes de po
3 c a soupe de beurre
1 c a soupe de poudre de cari
1/2 c a thé de poudre d ‘ail
1 boite de 10 onces LIRE PLUS
