Faux pommes de terre

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Faux pomme de terre
Sac de 12 onces de chou-fleur en riz surgelé
2 cuillères à soupe de parmesan
1/4 cuillère à café de poudre d’oignon
1/4 cuillère à café d’ail en poudre
1/2 cuillère à café de sel
1/4 LIRE PLUS

Salami au chocolat céto

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SALAMI AU CHOCOLAT CÉTO
Salami au chocolat céto 30 minutes de préparation
Environ 30 minutes.
Dîner : Dessert
Cuisine de Noël, Keto et faible en glucides 30 portions Énergie : 107 kcal INGRÉDIENTS
200 grammes de chocolat noir 85% haché LIRE PLUS

Carré au beurre d’arachide

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Recette fait 36 portions
Ingrédients
1 bâton de beurre salé
2 tasses de beurre d’arachide naturel
1 tasse de édulcorant de moine en poudre
1 c,a café d’extrait de vanille Étapes
Mettez le beurre et le beurre d’arachide dans un LIRE PLUS

Lasagne

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Lasagne traditionnelle 1 livre de boeuf haché
1 oignon couper fin
1 c a soupe de sauce red hot
1 c a soupe de harrissa
1/2 c a thé d’ail haché
1 c a soupe d huile
sel et poivre LIRE PLUS

Lasagne keto

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Plan de repas Keto gratuit : PLAN DE RÉGIME KETO POUR LES DÉBUTANTS GUIDE ÉTAPE PAR ÉTAPE Temps total1 heure Portions 12 portions Calories384kcal Ingrédients
1 livre de chou vert
2 livres de boeuf haché nourri à l’herbe
1 cuillère LIRE PLUS