Ingrédients requis pour Keto Pizza Chaffle:
1/2 tasse de fromage mozzarella (râpé)
1 œuf large
2 cuillères à soupe. Farine d’amande (ou 2. c. à thé de farine de noix de coco)
1/2 c. poudre de cosse de psyllium
1/2 c. Assaisonnement italien
1/2 c. Poudre d’ail
1/4 c. Levure en poudre (facultatif)
GARNITURE:
3 cuillères à soupe. Sauce marinara
1/2 tasse de fromage mozzarella (râpé)
1/2 oz. Mini tranches de pepperoni
Comment préparer Keto Pizza Chaffle:
1 Les chaffles sont un moyen délicieux et facile de savourer les saveurs de la pizza avec une touche d’originalité ! Pour faire des chaffles de pizza, préchauffez d’abord votre four à Broil, puis préchauffez votre mini gaufrier pendant 4 à 5 minutes jusqu’à ce qu’il soit chaud.
2 Pour réaliser cette délicieuse recette, tout ce dont vous avez besoin est de la mozzarella, des œufs, de la farine d’amande, de la poudre de cosse de psyllium, de la poudre d’ail pour assaisonnement italien et de la levure chimique. Mélangez-les simplement dans un bol moyen et votre pizza est prête à être cuite !
3 Faites chauffer un mini gaufrier jusqu’à ce qu’il soit chaud, puis versez-y délicatement la moitié de la pâte à chaffle. Fermez le couvercle et faites cuire environ 4 à 5 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés, puis retournez et laissez cuire encore 3 à 4 minutes. Et voilà, de délicieuses Pizza Chaffles !
4 Une fois la chaffle cuite, placez-la sur une plaque à pâtisserie. Garnir de votre sauce marinara préférée, de fromage mozzarella et de tranches de pepperoni.
5 Pour une pizza fondante au fromage, placez-la à 6 pouces du gril dans votre four et faites cuire pendant 2 à 3 minutes. Une fois le fromage bien fondu et légèrement doré, votre délicieux chaffle à pizza est prêt à être dégusté !
Informations nutritionnelles pour Keto Pizza Chaffle:
Calories276
Gras18.9g
Protéine20.7g
Glucides totaux6.8g
Glucides nets4.6g
Fibre2.2g
Sucre2.1g
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