LASAGNE cétogene

LASAGNE AVEC FEUILLES DE CHOU CÉTOGENE
5 a 6 grosses feuilles de chou
454 grammes de boeuf haché mi maigre
68 grammes d’oignons coupé en petits morceaux
13 onces de boite de tomate san monzano
1 c a soupe de LIRE PLUS