pain plat
1/2 tasse farine de noix de coco OU 1 tasse de farine d’amande
2 c a table psyllium
1 c a table huile olive extra vierge
1/4 c a the de baking soda
Pincée de sel
1 tasse LIRE PLUS
Principal
CRETON CÉTO
Cretons céto
1 lb porc haché assez gras
¾ tasse de couenne de porc frite (chicharrone) en poudre (passée au blender)
½ oignon râpé
1 cuil. à thé sel
Poivre au goût
1/8 +1/16 cuil. à thé clous de girofle LIRE PLUS
1 lb porc haché assez gras
¾ tasse de couenne de porc frite (chicharrone) en poudre (passée au blender)
½ oignon râpé
1 cuil. à thé sel
Poivre au goût
1/8 +1/16 cuil. à thé clous de girofle LIRE PLUS
LASAGNE cétogene
LASAGNE AVEC FEUILLES DE CHOU CÉTOGENE
5 a 6 grosses feuilles de chou
454 grammes de boeuf haché mi maigre
68 grammes d’oignons coupé en petits morceaux
13 onces de boite de tomate san monzano
1 c a soupe de LIRE PLUS
5 a 6 grosses feuilles de chou
454 grammes de boeuf haché mi maigre
68 grammes d’oignons coupé en petits morceaux
13 onces de boite de tomate san monzano
1 c a soupe de LIRE PLUS
SLUCH
SLUCH
3 tasses de sucre
8 tasses d eau chaude
960 ml de jus d orange sans sucre ajouté
960 ml de jus d ananas sans sucre ajouté
10 onces de jus de citron
26 onces de gin ou autre LIRE PLUS
Boulettes a hambergers
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Les meilleures boulettes à hamburgers
Recette de : Chef John Allrecipes Québec (0)
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Prêt en : 3 heures 20 minutes
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