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Muffins a la courgettes keto

Publié par Mamy le dans Dessert, Principal
MUFFINS À LA COURGETTE KETO CÉTOGÈNE Une de mes recettes de muffins préférés jusqu’à maintenant! À servir en dessert ou encore en déjeuner sur le pouce!   *Photo France Desrochers INGRÉDIENTS 12 MUFFINS 3 oeufs 1/2 tasse d’huile d’olive 1 LIRE PLUS

Pâtes aux amandes

Publié par Mamy le dans Principal
Pâtes keto aux amandes (sans gluten) Une illusion savoureuse favorite_border PRÉP 25M CUISSON2M PERS2 Pâtes keto aux amandes (sans gluten)Pâtes keto aux amandes (sans gluten) Je vous présente des pâtes keto aux amandes. Jusqu’ici je me suis contentée de pâtes de konjac mais je voulais explorer des pâtes qui ressemblent plus LIRE PLUS

Porc effiloché a la mijoteuse

Publié par Mamy le dans Principal
Porc Effiloché BBQ Keto à la Mijoteuse – Keys Nutrition Que ce soit pour en burgers, en parmentier ou simplement comme ça, voici une recette d’effiloché BBQ de porc keto complètement débile! Ingrédients : • 2 lb (900g) d’épaule de LIRE PLUS

Faux pommes de terre

Publié par Mamy le dans Principal
Faux pomme de terre
Sac de 12 onces de chou-fleur en riz surgelé
2 cuillères à soupe de parmesan
1/4 cuillère à café de poudre d’oignon
1/4 cuillère à café d’ail en poudre
1/2 cuillère à café de sel
1/4 LIRE PLUS

Lasagne

Publié par Mamy le dans Principal
Lasagne traditionnelle 1 livre de boeuf haché
1 oignon couper fin
1 c a soupe de sauce red hot
1 c a soupe de harrissa
1/2 c a thé d’ail haché
1 c a soupe d huile
sel et poivre LIRE PLUS