CRÊPE CÉTO

Publié par Mamy le dans Dessert, Principal
Enfin des crêpes keto qui se tiennent, faciles à cuire, tout en étant moelleuses et délicieuses!
J’ai trouvé ma meilleure recette :
2 c.a soupe de cottage ou philadelphia
2 oeufs
1 c. a soupe farine d’amandes
1 c. a LIRE PLUS

PAIN CETO SANS OEUF

Publié par Mamy le dans Principal
Rouleau de pain sans œufs Keto
Ingrédients requis pour le petit pain sans œufs Keto: Ingrédients secs:
· Un et un quart de farine d’amande (150 grammes)
· Un quart de tasse de farine de noix de coco (30 grammes) LIRE PLUS

BROCOLI AUX FROMAGE (CHEESESTIKS)

Publié par Mamy le dans Marinade
Les cheesesticks Keto de farine de brocoli et d’amande sont faciles et rapides à faire et c’est un apéritif faible en glucides et sans gluten. C’est aussi un excellent moyen d’insérer quelque chose de bon et de vert dans votre LIRE PLUS

GÂTEAU CHOCOLAT DANS UNE TASSE

Publié par Mamy le dans Dessert
Un goût de 𝗰𝗵𝗼𝗰𝗼𝗹𝗮𝘁 ?
Voici la recette à faire à même une tasse :
𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲́𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀:
1 gros œuf
2 c. à table de beurre
2 c. à table de farine d’amande
2. c à thé de farine de coco LIRE PLUS

COQUILLES A TACOS CÉTOGENE

Publié par Mamy le dans Principal
J’AIME les tacos. Dans l’alimentation cétogène, on ne mange pas de tortillas ou de coquilles à tacos, car ils renferment trop de glucides. Qu’à cela ne tienne, j’ai trouvé une recette qui utilise du fromage fondu pour faire la coquille. LIRE PLUS