Granola kéto

Ingrédients 1 tasse de noix de pécan
1 tasse de noix de coco en flocons
1/2 tasse d’amandes
1/2 tasse de graines de citrouille
1/2 c a thé de sel
1/2 tasse de beurre
1/4 de tasse de swerve brown LIRE PLUS

Potage de navet a l’érable keto

  Potage de navet à l'érablePotage de navet à l'érable Auteur : Fran007 Cette recette fait aussi partie des dossiers : Le navet Top 10 soupes et potages PARTAGE PRÉPARATION15 minutes CUISSON55 minutes TOTAL70 minutes PORTION(S)12 portions INGRÉDIENTS Partie 1:  3 cuillères à table beurre  1 gros oignon émincé   LIRE PLUS

Pain a la cannelle céto

ure recette de pain à la cannelle temps de préparation: 5 MINUTES temps de cuisson: 55 MINUTES durée totale: 5 MINUTES Cette recette de pain à la cannelle céto riche et savoureuse est parfaite pour un petit-déjeuner ou une collation LIRE PLUS

Quesadillas au poulet keto

QUESADILLAS AU POULET KETO / CÉTOGÈNE / SANS GLUTEN PRÉPARATION CUISSON TOTAL RENDEMENT 10 min. 10 min. 20 min. 2 portions Ingrédients: 1 1/2 tasse de fromage mozzarella, râpé 1 1/2 tasse de fromage cheddar, râpé 1 tasse de morceaux LIRE PLUS

Creme glacée aux Framboises Keto

  Crème glacée aux Framboises keto ADVERTISEMENT:   🛒 INGRÉDIENTS 1 tasse de de crème épaisse (35%) 1/3 tasse d’érythritol en poudre  2 tasses de framboises surgelés 👩‍🍳 INSTRUCTIONS Verser la crème dans un blender. Mélanger jusqu’à formation de pics LIRE PLUS