Filet de porc a la mijoeuse
2 filets de porc
3/4 tasse de sauce chili
1/2 tasse de sirop d’érable
1 enveloppe de soupe a l’oignon
Préparation
Mélanger ensemble,la sauce chili, le sirop d,érable et l’envloppe de soupe a’loignon
Mettre LIRE PLUS
Edamam a la mexcaine weight watchers
Edamame à la mexicaine
Edamame à la mexicaine
Agrandir l’image
Recette de Weight Watchers
0 étoiles
Notes (0)
1PointsPlus
Temps de préparation : 5 min.
Temps de cuisson : 3 min.
Autre : 0 min.
Portions : 4
Éclatez-vous en LIRE PLUS
Edamame à la mexicaine
Agrandir l’image
Recette de Weight Watchers
0 étoiles
Notes (0)
1PointsPlus
Temps de préparation : 5 min.
Temps de cuisson : 3 min.
Autre : 0 min.
Portions : 4
Éclatez-vous en LIRE PLUS
Marinade de bavettes de boeufs= 2 lbs bavettes
INGRÉDIENTS
Bavette :
2 livres de bavette de bœuf
1 tasse d’huile d’olive
1 tasse de moutarde de Dijon
½ tasse de bouillon de bœuf
4 échalotes françaises coupées finement
2 gousses d’ail coupées finement
½ tasse de persil italien LIRE PLUS
Bavette :
2 livres de bavette de bœuf
1 tasse d’huile d’olive
1 tasse de moutarde de Dijon
½ tasse de bouillon de bœuf
4 échalotes françaises coupées finement
2 gousses d’ail coupées finement
½ tasse de persil italien LIRE PLUS
Gâteau aux carottes individuels
INGRÉDIENTS
1 tasse de carottes râpées
1 tasse d’ananas broyé
1 tasse de farine tout usage
1 c. à thé de poudre à pâte
1 c. à thé de bicarbonate de sodium
1/2 c. à thé de cannelle
Une pincée LIRE PLUS
1 tasse de carottes râpées
1 tasse d’ananas broyé
1 tasse de farine tout usage
1 c. à thé de poudre à pâte
1 c. à thé de bicarbonate de sodium
1/2 c. à thé de cannelle
Une pincée LIRE PLUS
Soupe aux lentilles
Ingrédients
– 2 c. à soupe d’huile d’olive
– 1 c. à table de beurre
– 1 gros oignon (émincé finement)
– 1 grosse carotte (émincée finement)
– 1 tasse de lentilles brunes
– 1 à 2 gousses d’ail (émincées LIRE PLUS
– 2 c. à soupe d’huile d’olive
– 1 c. à table de beurre
– 1 gros oignon (émincé finement)
– 1 grosse carotte (émincée finement)
– 1 tasse de lentilles brunes
– 1 à 2 gousses d’ail (émincées LIRE PLUS
