Barres de tendres keto

Publié par Mamy le dans Principal
Barres de tendres aux pépites de chocolat Keto Ingrédients: Plan de repas Keto gratuit : PLAN DE RÉGIME KETO POUR LES DÉBUTANTS GUIDE ÉTAPE PAR ÉTAPE 2 tasses de farine d’amande
1/2 tasse de beurre non salé, fondu
1/2 tasse LIRE PLUS

Tortillas faible en glucide

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Modifier pour ajouter : je badigeonne l’huile d’olive d’un côté de la tortilla puis je saupoudre de poudre d’ail, je la retourne et je badigeonne l’autre côté d’huile d’olive et saupoudre de tout l’assaisonnement pour bagel (utilisez n’importe quel assaisonnement LIRE PLUS

Pain aux pommes

Publié par Mamy le dans Dessert
Pain aux pommes 1/3 tasse de cassonade
1 c a thé de cannelle                                                                                                                   mettre de côté Ingredients 2/3 de tasse de sucre
1/2 tasse de beurre ramolli                                                                                                           2 oeufs 1 1/2 tasse de farine blanche( OU 3 tasses de farine LIRE PLUS
Publié par Mamy le dans Principal
Croustilles de fromage
2 c,a soupe d’assaisonnement tout bagel
1 tasse de fromage cheddar râpé
1 tasse de mozzarella râpée
1/2 tasse de parmesan râpé Préparation
Tapisser une plaque a pa^tisserie de papier parchemin
Mélanger les 3 fromages 1 c LIRE PLUS

Muffins a la courgettes keto

Publié par Mamy le dans Dessert, Principal
MUFFINS À LA COURGETTE KETO CÉTOGÈNE Une de mes recettes de muffins préférés jusqu’à maintenant! À servir en dessert ou encore en déjeuner sur le pouce!   *Photo France Desrochers INGRÉDIENTS 12 MUFFINS 3 oeufs 1/2 tasse d’huile d’olive 1 LIRE PLUS