Auteur : Mamy

Pouding dessert au chia

Publié par Mamy le dans Dessert
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Mariner du poulet

Publié par Mamy le dans Marinade, Principal
Temps de préparation :
10 min
Temps total :
10 min
Portion(s) :
4
INGRÉDIENTS2/3 tasse ketchup1/3 tasse huile1/2 tasse cassonade1/4 tasse persil3 gousses d’ail3 c. à soupe sauce soya1 c. à thé jus de citron1/2 c. à thé origanTabasco1 LIRE PLUS

Barre protéinée santé

Publié par Mamy le dans Dessert, Principal
Pour une collation crue très simple à cuisiner, essayez ces barres au beurre d’arachide, avoine et graines de chia.
Ingrédients
1 tasse d’avoine
1/4 tasse de poudre de cacao
1/2 tasse de beurre d’arachides
2/3 tasse de flocons de noix LIRE PLUS

Crème patissière

Publié par Mamy le dans Dessert
Ingrédients : 2 jaunes d’œufs
1/2 tasse (125 ml) de lait
1/2 tasse (125 ml) de sucre
1 cuillère à soupe de fécule de maïs
1/2 gousses de vanille ou quelques gouttes d’extrait de vanille liquide
Préparation : Dans un LIRE PLUS