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Publié par Mamy le dans Principal
ENFIN DE BONS BAGELS! KETO CÉTOGÈNES Il n’est pas facile de trouver de bonnes recettes de pains ou de bagels! En voici une pour vous! INGREDIENTS 6 BAGELS – 1 1/2 tasse farine d’amande – 1 cuillère à soupe de  LIRE PLUS

Pizza Bowl

Publié par Mamy le dans Principal
Boeuf haché ou saucisse haché ou poulet haché ou poulet rôti 3c,a soupe huile d’avocat 4 champignons coupé en 4 tranches minces 1/2 poivron rouge 1/2 oignon coupé en petit morceaux Tranches de zucchini (si désiré ) Quelques tranches de LIRE PLUS

Pain a la cannelle céto

Publié par Mamy le dans Principal
ure recette de pain à la cannelle temps de préparation: 5 MINUTES temps de cuisson: 55 MINUTES durée totale: 5 MINUTES Cette recette de pain à la cannelle céto riche et savoureuse est parfaite pour un petit-déjeuner ou une collation LIRE PLUS

Quesadillas au poulet keto

Publié par Mamy le dans Principal
QUESADILLAS AU POULET KETO / CÉTOGÈNE / SANS GLUTEN PRÉPARATION CUISSON TOTAL RENDEMENT 10 min. 10 min. 20 min. 2 portions Ingrédients: 1 1/2 tasse de fromage mozzarella, râpé 1 1/2 tasse de fromage cheddar, râpé 1 tasse de morceaux LIRE PLUS